CBD (Cannabidiol) คือ – การใช้กัญชาทางการแพทย์อื่น ๆ

การเสริม CBD (Cannabidiol) กำลังได้รับความนิยมในแต่ละวัน อย่างไรก็ตามความคิดเห็นเกี่ยวกับเนื้อหานั้นถูกแบ่งออก ในอีกด้านหนึ่ง เราได้ยินเกี่ยวกับการปรับปรุงคุณภาพของการนอนหลับ อารมณ์ และการสนับสนุนสมาธิ อีกด้านหนึ่ง บางคนกลัวการเสพติด ความสัมพันธ์กับกัญชา และการทำตัวให้สมดุลกับขอบของกฎหมาย ความจริงอยู่ที่ไหน? ผลกระทบใดที่คุณคาดหวังได้จากการเสริม CBD (Cannabidiol)? เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับใครบ้าง ลองหากัน

คุณสมบัติของ CBD (Cannabidiol)

ความจริงก็คือ CBD มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างน้อย สิ่งเหล่านี้รวมถึง ตัวอย่างเช่น คุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวด ยารักษาโรคจิต ยาแก้อาเจียน และคุณสมบัติป้องกันระบบประสาท เช่น การปกป้องเซลล์ประสาทจากการตาย

และเรากำลังพูดถึงเฉพาะผู้ที่ค้นพบเท่านั้น ควรจำไว้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับ Cannabidiol นั้นแพร่หลายมากขึ้นเรื่อย ๆ และมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติม ดังนั้นจึงเป็นการเพิ่มโอกาสของการใช้ CBD เพื่อสนับสนุนการรักษาแบบดั้งเดิมของโรคร้ายแรงมากมายในด้านเนื้องอกวิทยา ประสาทวิทยา และ จิตเวช.

นอกเหนือจากการใช้ Cannabidiol ในการรักษาโรคแล้ว สารนี้ยังใช้เป็นส่วนหนึ่งของการเสริมประจำวันมากขึ้น การศึกษายืนยันว่าการใช้ CBD อย่างเป็นระบบในปริมาณที่ค่อนข้างต่ำ (10 - 50 มก. ต่อวัน):

- มีผลสงบเงียบ

- ทำให้จัดการกับความเครียดได้ง่ายขึ้น

- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

- ส่งผลต่อความรู้สึกมีความสุขมากขึ้นจากชีวิต

- ช่วยเรื่องสมาธิอีกด้วย

- ลดความรู้สึกกลัวและวิตกกังวล

ฟังดูดีเกินจริง? และยัง นอกจากนี้ ดังที่คุณเห็นด้านบน แทบทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการใช้ Cannabidiol: ทั้งผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงและคนทั่วไปที่ต้องดิ้นรนกับอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลง ความผิดปกติของการนอนหลับ หรือความเครียดที่มากเกินไปในชีวิตประจำวัน

การกระทำของน้ำมัน CBD

CBD ส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์โดยหลักผ่านระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ (ECS) หน้าที่พื้นฐานของมันคือการรักษาสภาวะสมดุลของร่างกาย เช่น สภาวะสมดุลภายใน ECS ประกอบด้วย:

- เอนโดแคนนาบินอยด์

- ตัวรับ Cannabinoid เช่นกัน

- เอนไซม์ที่ทำลายเอนโดแคนนาบินอยด์

การสังเคราะห์และการหลั่งสารเอนโดแคนนาบินอยด์เกิดขึ้น "ตามความต้องการ" เช่น เมื่อสภาวะสมดุลถูกรบกวน ตัวอย่างเช่น สถานการณ์เหล่านี้ เช่น ตกเลือดหรือมีไข้ จากนั้นระดับของเอนโดแคนนาบินอยด์ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - ECS รีบไปช่วย

ตัวรับ Cannabinoid นั้นกระจายอยู่ทั่วร่างกายมนุษย์ และกลุ่มที่ใหญ่ที่สุดจะอยู่ภายในระบบประสาท การยึดติดของแคนนาบินอยด์กับตัวรับทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระดับเซลล์ โดยมีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูความสมดุลที่ถูกรบกวน เป็นที่น่าสังเกตว่า Cannabinoids ที่สังเคราะห์ขึ้นในร่างกายมีผลเช่นเดียวกับที่ได้รับจากภายนอก เช่น ระหว่างการเสริมด้วยน้ำมัน CBD

ระยะเวลาของฤทธิ์เอนโดแคนนาบินอยด์นั้นสั้นมาก สูงสุดไม่กี่นาที หลังจากทำหน้าที่ครบแล้ว พวกมันเข้าไปในเซลล์และย่อยสลายด้วยความช่วยเหลือของเอ็นไซม์ที่เหมาะสม

ปริมาณน้ำมัน CBD

ช่วงของการให้บริการ CBD ที่ใช้ในการศึกษาคือตั้งแต่ 100 มก. ถึง 3 ก. ต่อวัน แน่นอนว่าปริมาณเหล่านี้เป็นปริมาณที่สูงเพื่อประเมินผลของ Cannabinoid ในการรักษาโรคที่เฉพาะเจาะจง ความพยายามในการใช้ CBD เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดแต่ละครั้งควรปรึกษาแพทย์ซึ่งจะประเมินความชอบธรรมของการกระทำดังกล่าวและวิเคราะห์การมีปฏิสัมพันธ์ที่เป็นไปได้กับยาที่คุณกำลังใช้อยู่

ปริมาณของ Cannabinoid ที่ใช้ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมมักจะอยู่ในช่วง 10 - 50 มก. ต่อวัน ในช่วงนี้มีการสังเกตผลในเชิงบวกซึ่งเพิ่มความสะดวกสบายในชีวิตอย่างมาก

สิ่งสำคัญคือควรกำหนดปริมาณของ CBD เป็นรายบุคคล และกระบวนการนี้จำเป็นต้องสังเกตความเป็นอยู่ของคุณอย่างรอบคอบ เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มเสริมด้วยปริมาณที่ต่ำที่สุด หากคุณไม่สังเกตเห็นประโยชน์ที่วัดได้หลังจากรับประทาน Cannabinoid เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ก็ถึงเวลาเพิ่มขนาดยาอีก 5 - 10 มก. ต่อวัน

ปริมาณ Cannabinoid ที่เหมาะสมคือปริมาณที่สังเกตการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนในความเป็นอยู่ที่ดี ซึ่งมักจะรวมถึงคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น ระดับสมาธิที่เพิ่มขึ้น และความสบายใจที่มากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในแต่ละวัน ควรจำไว้ว่าเราแต่ละคนสามารถสัมผัสกับผลของการเสริม Cannabinoid ในลักษณะที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง - เป็นเรื่องเฉพาะบุคคล เช่น ในกรณีของการกำหนดปริมาณ

วิธีใช้น้ำมัน CBD

การรับน้ำมัน CBD นั้นง่ายมาก:

- ใช้ปิเปตในปริมาณที่เหมาะสมของน้ำมัน

- หยดน้ำมันใต้ลิ้นของคุณ

- รอ 60 วินาทีแล้วกลืน

ทำไมจึงดีกว่าที่จะทาน้ำมันใต้ลิ้นและไม่กลืนลงไปทันที? วิธีรับประทาน Cannabidiol นี้ช่วยให้คุณเพิ่มการดูดซึมได้ และทำให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สารแคนนาบินอยด์ถูกดูดซึมจากเยื่อเมือกใต้ลิ้นเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง ดังนั้นหลังจากผ่านไป 15-20 นาที สารแคนนาบินอยด์จะส่งผลต่อตัวรับของระบบเอนโดแคนนาบินอยด์และช่วยพยุงร่างกายของเรา

แน่นอนว่าน้ำมันที่กินเข้าไปจะถูกดูดซึมและเข้าสู่กระแสเลือดด้วยเช่นกัน แต่ในระดับที่น้อยกว่ามาก ก่อนที่มันจะเข้าสู่กระแสเลือด มันจะต้องผ่านระบบย่อยอาหาร ซึ่งจะช่วยลดระดับของ CBD ได้อย่างมาก

โดยการใช้อาหารเสริมใต้ลิ้น เรายืดเวลาการสัมผัสของน้ำมันกับเยื่อเมือก และ CBD จำนวนมากขึ้นมีโอกาสที่จะถูกดูดซึมด้วยวิธีนี้ ในทางปฏิบัติ วิธีนี้ทำให้เราสามารถดูดซึมสาร CBD ได้สองวิธี: เข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงจากเยื่อเมือกใต้ลิ้นและผ่านระบบย่อยอาหาร

ผลข้างเคียงของซีบีดี

จากการศึกษาที่มีอยู่ เป็นที่ทราบกันดีว่าการใช้ปริมาณ CBD สูงถึง 300 มก. ต่อวันในระยะยาวนั้นมนุษย์ยอมรับได้ดีและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง

ตามความเห็นของ WHO (องค์การอนามัยโลก) สาร cannabinoid เป็นสารที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ และผลข้างเคียงที่เป็นไปได้นั้นหายากมากและมักจะไม่รุนแรง ในหมู่พวกเขาคือ:

- เบื่ออาหาร

- อาการง่วงนอนเพิ่มขึ้น

- เวียนศีรษะ

- ปากแห้งและ

- โรคสมาธิสั้น

เป็นที่น่าสังเกตว่าการเกิดขึ้นของผลข้างเคียงที่กล่าวถึงข้างต้นในกรณีที่ได้รับการยืนยันเป็นผลมาจากการรับประทาน CBD ในปริมาณสูงเกินไปหรือปฏิกิริยาของ Cannabidiol กับยาอื่น ๆ

เลือกน้ำมัน CBD ชนิดใด

พื้นฐานสำหรับความสำเร็จในการเสริม CBD อย่างมีประสิทธิภาพคือการเลือกใช้น้ำมันคุณภาพสูงที่มีสารแคนนาบิไดออลอยู่จริง นอกจากนี้ยังมีสิ่งอื่น ๆ ที่ควรพิจารณาก่อนซื้อขวด CBD ขวดแรกของคุณ

การทดสอบในห้องปฏิบัติการ

นี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่น้ำมัน CBD ที่ดีต้องปฏิบัติตาม จากการวิจัย เราสามารถตรวจสอบได้ว่าปริมาณของ Cannabidiol ที่ประกาศบนฉลากนั้นเท่ากับปริมาณในน้ำมันหรือไม่ ยิ่งไปกว่านั้น เรารับประกันว่าเราจะไม่ปล่อยให้ตัวเองสัมผัสกับสาร THC ที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทในปริมาณที่มากเกินไป หลังจากตรวจสอบการวิจัยแล้ว เรายังสามารถมั่นใจได้ว่าน้ำมันมีความปลอดภัยในแง่ของจุลชีววิทยาและเนื้อหาของโลหะหนักหรือ PAHs

สเปกตรัมของ Cannabinoids

ต้นกัญชง นอกเหนือจาก CBD แล้ว ยังมีสารอาหารอีกจำนวนหนึ่ง เช่น Cannabinoids อื่นๆ (CBC, CBG, CBN, CBDA, THC ในปริมาณที่น้อย), terpenes และ Flavonoids เพื่อให้ได้ประโยชน์จากผลประโยชน์ของสารประกอบเหล่านี้ทั้งหมด จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเลือกน้ำมันเต็มสเปกตรัม

น้ำมันเต็มสเปกตรัมช่วยให้สามารถใช้สิ่งที่เรียกว่าผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมได้ ซึ่งหมายความว่าสารออกฤทธิ์ทั้งหมดที่มีอยู่ในป่านจะช่วยเพิ่มผลของมัน ประโยชน์ของการเสริมน้ำมันดังกล่าวมีมากกว่าในกรณีของ CBD ที่แยกได้ซึ่งมีเพียง Cannabidiol

วิธีการสกัด

มาตรฐานทองคำสำหรับการได้รับน้ำมัน CBD คือการสกัดด้วย CO2 ซึ่งในกรณีนี้คือตัวทำละลาย วิธีนี้ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมตัวทำละลายเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ราคา

เกณฑ์การเลือกที่สำคัญเพิ่มเติมอาจเป็นราคา การผลิตน้ำมัน CBD ไม่ใช่สิ่งที่ถูกที่สุด คุณต้องมีอุปกรณ์สกัดและพนักงานที่จะควบคุมอุปกรณ์นี้ ค่าใช้จ่ายของการทดสอบในห้องปฏิบัติการยังเพิ่มสองเซ็นต์ในการชำระบัญชีขั้นสุดท้าย ดังนั้นหากคุณพบข้อเสนอราคาถูกที่น่าสงสัย ให้ระมัดระวังเป็นพิเศษ

แน่นอน ในตลาดไทย คุณสามารถหาน้ำมัน CBD คุณภาพสูงได้ในราคาที่เหมาะสม การประนีประนอมเช่นนี้เป็นไปได้ ตัวอย่างคือน้ำมันกัญชงซึ่งผลิตโดยการสกัด CO2 ที่วิกฤตยิ่งยวด มีสารออกฤทธิ์ครบถ้วนและการทดสอบในห้องปฏิบัติการโดยละเอียดที่สามารถยืนยันได้ และราคาไม่ทำให้คุณผิดหวัง - ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของการเสริมรายเดือนประมาณ 600 บาท เมื่อพิจารณาถึงประโยชน์ของการใช้ CBD เป็นประจำ มันคุ้มค่าที่จะลอง